Kurs
Yoga
Im „Yoga“-Kurs geht es darum, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Du lernst verschiedene Asanas (Körperhaltungen), Atemtechniken und Entspannungsübungen, die dir helfen, deine Flexibilität, Stärke und innere Ruhe zu fördern. Perfekt für alle, die Stress abbauen, ihre Balance verbessern und Achtsamkeit in ihren Alltag integrieren möchten.
Trainer
Miriam Dyla
Alter
Ab 14 Jahren
Kurszeiten
Montags: 18:45 – 19:45
Kursdetails
Montags: 18:45 – 19:45
Wußtest du schon?
Unsere Preise variieren je nach Anzahl der gebuchten Kurse.
Einzelkurs
1 Kurs
ab €30
Flatrate
4 oder mehr Kurse
ab €75
Worauf wartest du noch?
In der AREA UDC hast du die Chance dich tänzerisch und persönlich weiterzuentwickeln. Täglich bieten wir dir ein vielfältiges Kursangebot, welches dir dabei hilft, deine Ziele zu erreichen.